オリックス・山岡、球速アップへ“和菓子(饅頭)で増量計画”

1:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:40:35.87ID:6hzILLxVd
オリックスの山岡泰輔投手(25)が14日、“和菓子で増量計画”を掲げた。現在の体重「64~65キロ」から72キロが目標。今オフは間食で饅頭(まんじゅう)などを食べ、サイズアップを目指す考えだ。
 プロ入り後のMAX体重は68キロ。ところが今季は胃腸炎を患い、8キロ減。ここまで64~65キロまで戻しており、さらなる増量をもくろむ。着目したのは好物の和菓子だ。幸い広島の実家からもみじ饅頭も送られてくる。「お菓子は消化しにくい。ため込んで筋肉に」。体重増から筋肉量を増やし、そこから球速アップにつなげる。
 栄養面を考慮しながら太りたいところだが、山岡なりの悩みもある。「今まで規則正しい栄養を取ってきたのですが、太れない。消化にいいから」と自身の体質を考えた上での和菓子作戦だ。
 この日はオセアンBSでの秋季練習に参加。プロテインでも「おなかを下す」という山岡。大好きな和菓子の力で、体重と投球レベルを上げていく。
オリックス・山岡、球速アップへ“和菓子で増量計画”(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース
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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605400835/

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3:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:41:19.04ID:X+q7NdCG0
“和菓子で増量計画”

4:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:41:33.10ID:JAW2Grj5d
山岡は痩せ過ぎやからな

5:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:42:08.48ID:uEhoA+WEd
饅頭うまいよな

6:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:42:44.91ID:sYBLIrq80
チーズバーガーはいいぞ

7:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:42:46.37ID:Layah4DLa
相内かな

8:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:42:49.34ID:quLQoxQdd
朗報だろ

10:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:43:15.04ID:hgKqn5KKp
よく150キロ投げれるよな

11:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:43:22.62ID:L6cosSD10
以前球速上げようとして100球肩にならなかったか

13:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:43:47.98ID:3CyGHpBA0
プロスポーツ選手なら3食と別にプロテイン3回取ってりゃ勝手に増えると思うが
121:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:03:46.79ID:T2RRYP000
>>13
練習量が凄まじいから落ちるらしい
だから番長もステーキ食わなあかんのが辛くてしょうがなかった。って昔言うてた
水泳選手がアホみたいに買うのと一緒やね
134:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:08:22.30ID:3CyGHpBA0
>>121
水泳選手は7000kcalとか食うみたいだな



14:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:04.42ID:RBwuWhaGd
毎日トリチー食えば太れるよ

15:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:14.27ID:VMXbkEdN0
ヤスアキ化不可避や

16:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:20.35ID:l/uen3Jp0
それ中村剛也の饅頭だろ
犯人は山岡だったんかい

17:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:24.56ID:li/LEcJ+0
ヤスアキとか中崎とかソフトバンクの森に教えてもらえ

19:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:51.04ID:IUzUgAvea
デブは生まれつきじゃないとあかんって偉いデブが言ってたで
ちな猫

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21:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:54.39ID:baXSuKnU0
オカマさんたちが山岡がでかくなる事を拒否しそう

22:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:55.67ID:3CyGHpBA0
腸が耐えられないパターンか

23:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:44:59.70ID:2CMATZYUa
誰とは言わんがチーズバーガー食ってた奴がいたぞ

24:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:45:29.15ID:eXx+g3/I0
チーズバーガー増量法とかやりそう

25:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:45:33.14ID:ZnS/OTK2H
チー牛って食べまくれば太りそうだよな

27:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:45:49.41ID:5ohntjRw0
がりひょろやん
山本エースで決まりだな

28:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:45:57.73ID:2I1L7QC10
菓子パン食べて増量しようとした現メジャーリーガーさんがいましたね

29:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:05.13ID:hT7ilTxy0
チーズバーガーで増量した山田と2軍でポテチとコーラを毎日食ってブクブク太った山川が球界を代表してるしな

30:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:05.47ID:jhXJ1MTz0
172cm65kgってマジで一般人レベルやな
34:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:45.31ID:3CyGHpBA0
>>30
高校生でももっと増やせ言われるな

53:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:48.19ID:8S3S1h+Xa
>>30
一番痩せてた時が172-60や
ヒョロがりのワイと変わらんのに150近く投げてた


31:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:14.02ID:aCyyMiEq0
ガリガリのやつが増量するのはいいけどもう身体できてるやつがさらに増量するのはアホやろ

32:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:25.97ID:VIrqncjd0
山岡が太ったらオリファンのホモが悲しむで

33:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:46:36.57ID:QTM/f3fu0
痩せてるほう可愛いのに

35:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:47:03.78ID:baXSuKnU0
日本を代表する守護神たちに聞いてみるとてっとりばやそう

37:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:47:48.48ID:6dDhOXZea
これオリックスへの忠誠を誓ったようなもんやろ
山岡は菓子パン希望してるのに伊藤光は余計な事したな

38:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:47:52.74ID:a7VXUlx10
今64kgしかないのかよ中学生レベルやんけ

39:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:00.89ID:k4hM9qDza
あチ察

40:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:11.92ID:kmO6IJ2e0
海の野菜 海の野菜
昆布を美味しく召し上がれ
食卓の明日を担え 輝け浩康
64:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:53:13.16ID:ikefWxt60
>>40
これ好き


41:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:19.53ID:/gT4wOtIp
この体格で平均140キロ超えるの不思議やわ

42:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:20.46ID:BBkIBAmH0
国吉がロールケーキ食いまくって増量しちゃったやつやん

43:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:30.56ID:LKizaeSpd
実際和菓子は脂質ほぼない炭水化物の塊だから増量には向いてるぞ
ビルダーも使う

44:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:39.16ID:3CyGHpBA0
でもまあ投手ってそんな要らん気はするが

45:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:48:41.88ID:Dd+RCuz5d
西武今井も何とかしろよ
52:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:37.59ID:IUzUgAvea
>>45
ジーンズ履けなくなるだろうが��


46:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:10.11ID:Iln9NT1B0
消化しないと太れないやん

48:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:16.32ID:z8cmn4jb0
64ってワイが176/60のヒョロガリやからあんま変わらんやん
これで150出すとかヤバいな

49:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:28.22ID:Vuy4cWOG0
和菓子は脂肪分少ないから、クリーンに増量できるで
あと乳糖不耐症なんやろな
112:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:01:48.83ID:goUiqPl3a
>>49
乳頭って

57:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:51:06.46ID:z8cmn4jb0
>>49
スーパーとかに売ってるメーカーの安い和菓子は成分見ればわかるがヤバいぞ
63:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:52:35.92ID:BOtf0jZJd
>>57
どんな和菓子想像してんのかわからんけど饅頭とか大福で成分やばいのなんて見たことないけど
ワイも筋トレしてるとき和菓子使ってたけど



51:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:33.43ID:5wCEMOEl0
消化しにくいっていい事なの?

54:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:49:59.10ID:IjyP2e440
舐められないために常に強気で髪染めたりしてるんやな
114:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:02:15.38ID:goUiqPl3a
>>54
髭よりはそっちがええな


56:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:50:54.78ID:JSAfKhmc0
意識低いな
チーズバーガーにしとけ

58:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:51:08.91ID:cyhZbmq50
一方山本は断食とか試してた模様

60:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:51:39.05ID:RzNb7OXP0
デブになると取り返しがつかないからやめとけ

61:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:52:07.69ID:Vuy4cWOG0
おかわりも、もしかしたら1日のマクロ栄養素全部計算し切ってて、
練習後にまんじゅうくう解散だったのかもしれない

62:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:52:28.79ID:HATSa/hqM
結構出したければチーズバーガー増量法やろ

65:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:53:24.72ID:tSxS3f/20
ヨシノブ練習しろ

69:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:53:44.21ID:xx08b4fx0
お腹下すなら消化酵素剤飲めばいいのに
清宮もガキの頃に飲んでたし

70:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:54:01.81ID:wXkilR6Ga
油飲んで太れるのが白人
腹を下すのがアジア人
消化器官の違うから彡(^)(^)プは糖尿病リスクがあっても糖質でなんとかするしかない

72:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:54:52.07ID:FNAsdNHP0
たんぱく質を摂取するか色んな種類の物を食べようや
77:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:55.44ID:ASI1t51d0
>>72
タンパク質も必要な分は取ってるやろ
それ以上取っても効率悪いだけや
太るなら糖質

88:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:15.79ID:BOtf0jZJd
>>72
たんぱく質は腹にたまるし消化遅いからたんぱく質でカロリー稼ぐのはしんどいで


73:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:05.17ID:A056srRFp
173cm84キロワイ、高みの見物
ワイよりヒョロガリで草

74:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:12.96ID:0wfUwXwl0

太らない体質なんやろな

75:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:23.83ID:Q5cIjxSZ0
太れるのって才能だからな

76:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:42.78ID:qJfEjKyS0
もみじまんじゅう!!

78:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:55:58.25ID:QmLpe2q40
ほんまかわいい

79:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:06.34ID:duJM257qr
どうして胃腸炎になるほどストレスが溜まったんですか?

80:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:13.42ID:cyhZbmq50
クリロナも若い時はビッグマックで増量してたらしいしマックって増量にええんか?
86:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:12.58ID:3CyGHpBA0
>>80
好きなだけやろ
世界陸上大阪大会でタイソンゲイとかマクドでチーズバーガー食ってた

91:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:56.10ID:FwcXVYi5M
>>80
ハンバーガーはそんなに悪くない
最悪なのはポテトとコーラだよ


81:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:14.08ID:3CyGHpBA0
体重増やすより体のメンテに力入れたほうが長イキするやろ
たぶん

82:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:17.17ID:4vm81CNi0
試合見てても中学生投げてるなってたまに思うわ

83:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:22.76ID:Iln9NT1B0
きんにくんがいってたけど太りにくい体質の人は何回にも分けて食べるといいらしい

84:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:56:34.67ID:0wfUwXwl0
この体型でよく150キロ投げられるな

85:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:05.77ID:tSxS3f/20
(個人成績を稼ぐばかりでチームを勝利に導かない山本由伸よりフォアザチームの精神で腕を振る俺を方がエースにふさわしいだろうという事を)察し
99:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:59:24.84ID:IjyP2e440
>>85
去年個人成績のためにソフトバンク避けてたのは誰でしたか…?
103:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:13.29ID:dF4yopmD0
>>99
今年も逃げたからセーフ

106:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:47.05ID:ASI1t51d0
>>99
今年もソフトバンク戦1試合やぞ
山本なんて6試合も投げてるのに



87:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:13.63ID:w63cT85pa
ワイも食事中に彡(^)(^)こ行きたくなるぐらい消化早いから全然太れんわ
89:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:48.90ID:Iln9NT1B0
>>87
それは腸の中の彡(^)(^)こが押し出されてるだけや


90:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:51.89ID:bALNt7HL0
オリックスって細い選手多いイメージよな
その反動なのか今年のドラフトはやたら恵体集めてたけど
110:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:01:34.97ID:+L7DNw5A0
>>90
野手はガチで足自慢のヒョロガリばっかや

115:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:02:19.05ID:/xh2ARHJa
>>90
奥浪「俺で懲りたか」

93:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:58:18.05ID:BOtf0jZJd
>>90
澤田「せやせや」
119:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:03:38.42ID:GJvk+N7q0
>>93
澤田は比較的痩せてるときの方が成績良いイメージや



92:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:57:57.10ID:Ods2XItMp
同じパにお菓子食べ放題のチームがあるで
102:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:59:50.57ID:eUj3yy8Ma
>>92
オリックスだって菓子パン食べ放題だったんだぞ
108:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:58.89ID:BOtf0jZJd
>>102
食事自体が菓子パンだけだったんですがそれはいいんですかね



94:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:58:51.23ID:PqPtVbT60
投手は細身でも大成するからな
昔はかなりいたし
今でも結構おるやろ

95:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:58:52.15ID:Cr7mUJA00
無理な球速アップは死亡フラグ

97:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:58:54.79ID:ZOw7fzyK0
なんや高校野球みてぇな事やっとるな

98:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:59:01.43ID:tSxS3f/20
太らん奴は毎日腹一杯以上に好きなもん食べようが食っちゃ寝しようがマジで太らんからな
体質や

100:風吹けば名無し2020/11/15(日) 09:59:38.16ID:NozjnLkM0
オリと言えば菓子パンなのに裏切るのか

104:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:17.84ID:w63cT85pa
たらふく飯食べても1時間後にはうんちとして出ていくから体の蓄えになってる気しやのよな

105:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:37.88ID:XWn6x8bN0
OPすき

107:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:00:53.91ID:fiJuTpnXd
ピロヤス激怒案件

109:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:01:25.35ID:3Xya57uup
チャンピオンのハードゲイナー飲め

111:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:01:42.06ID:uICRNtac0
よくこれで150とか出るよな

113:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:01:49.60ID:T2RRYP000
馬鹿みたいに練習してたら痩せるからな
若いうちは、普通は

117:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:02:39.90ID:tSxS3f/20
ぶっちゃけピッチャーは細い方がカッコええから痩せててほしい
岸とか昔のダルみたいに
128:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:05:36.66ID:v6elTYKb0
>>117
平良見てみろ
体重と筋肉が正義や


118:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:02:51.20ID:EeKZptkkp
この体型でよく完投できるな

120:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:03:44.39ID:gHkYcemC0
元がヒョロ過ぎてな

122:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:04:07.51ID:w63cT85pa
オリックスにはちょっと前に前田ってガリガリ左腕おったけどあいつも結局太れずに辞めていったな

123:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:04:15.42ID:inPtuOG3d
そんな短期で一気に増量したら怪我するぞ
せめて70目標でいいわ

124:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:04:48.51ID:tSxS3f/20
タピオカクッソ太るらしいのにタピオカ増量やる奴聞かんな

125:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:04:50.15ID:z9SepgoD0
鶏肉食いまくってウエイトのほうがいいだろ

126:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:05:22.99ID:zgpeFtWQd
チビだしもう劣化してきてるな
4年先発で投げて勤続疲労かもしれんが

127:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:05:33.41ID:Htoi4bwe0
65キロでよく150キロ投げられるな

129:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:05:36.87ID:u33qQqKMp
朝マック食ってたの上田やっけ?

130:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:05:59.92ID:inPtuOG3d
ピッチャーは最初どんなに可愛くても数年後でっぷりしたり体型変わる奴がいるのが最悪

131:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:06:03.34ID:SlGekfmY0
周東とかあれ一年持たんやろ
ましてや野手やし

132:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:06:52.03ID:Rf3Hk2oF0
もみじ饅頭美味いよなあ

133:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:07:52.67ID:vCR7OapN0
エース級のオーラが全くない

135:風吹けば名無し2020/11/15(日) 10:08:25.53ID:UlNSYoEU0
プロテインで腹下すって乳糖不耐ちゃうの
WPI飲めばええのに

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