医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」

外気浴だけにせんと危険な模様

まあ絶対身体には悪いと思う
これやってるやつで身体に良いって思ってるやつはおらんやろ

ワイが正しかったみたいやな😏
湯気持ったまま外に行くのがええねん 冷やすのはアホ

どう考えても体に良いわけないのにテレビだのマンガだので「整う」とかいって進めまくってたのすげぇよな

薬物酒タバコ批判してこれやるやつら、バカです

血管が収縮してるのを気持ちいいって誤認するあほども

アホやとは思うけど水深3メートルの湖に飛び込んだらそら死ぬやろ

整いすぎて一気にゴールしただけだからセーフ

でも精神にめちゃくちゃいいから
結局体にはいいらしいな

サウナ行くとこうするのがマナーみたいに書いてあるからしやーない

滅茶苦茶血管に負担かかるからな
習慣的にやってるやつは血管ぼろぼろになる

ジジイの汗まみれの水風呂に入る気がしない

サウナそのものって身体のどこにええんや？

リスクと快楽は表裏一体
健康の話ばかりして正論言った気になられても困るわ

でも気持ちいいよね？
リスクなんて知ったこっちゃないよね？？

血管無理矢理収縮させて防御反応の拡張で健康になってる！と錯覚してるだけやろ

気持ちいいもんに後付けで理由つけてメリットがある言うてるのは世の中いくらでもあるから
こんなん言われても困るんよ

小学校のプールの授業のとき入る前に水かけさせられたやろ
あれは心臓びっくりさせへんようにするためやからサウナ後水風呂のときもやったほうがええんや多分
でもよー考えたら高校のときはそれやった記憶ないから意味ないんかな

統計なしじゃな
具体的に何%の確率で死にますって出て初めてサウナの気持ちよさと天秤にかけるわ

冷たいの苦手だから水風呂入ったことないわ
サウナ後はぬるいシャワー浴びてから脱衣所で扇風機の風に当たる

サウナ出てすぐに水風呂で小便するのが気持ちいいんだよな

この教授はサウナやめろじゃなくて外気浴にとどめとけって言ってくれてるだけなのに…

気持ちいいからやっとるみたいしええやろ
身体にいいからやっとるやつはただのアホや

暑い風呂から一気に体冷やすの散々警告してんのに

水風呂入らないと外気浴がかえって寒く感じるんだよな
なんでやろ

サ活だの整うだのオロポだのよー分からん単語ばっか量産しやがって
不整脈を整うとか言って勘違いしてるアホらはいっぺん死なな学習せんのやろな

体に悪かろうが気持ちいいから入るんやぞ
酒タバコと同じや

ワイは親にショック死するっていわれてから怖くてずっとやってなかったけど正解やったんやな

サウナって血行良くなるんやないの？
体に悪いならやめようかな

整うとか言って良いことみたいに吹聴されてるけど大丈夫か？

サ活オッサン「体に悪いってエビデンスあんの？エビデンスさあ」

暖かい部屋から急に寒いとこ行くとヒートショックで体に悪いってずっと言われてるしサウナ後の水風呂も同じようなもんやろ

急激に温度変わったら健康に良いわけがねえ

でもこれ疲労抜きにはマジで効果あるだろ
運動とかトレーニングとかやってたら万全とまでは行かないけど翌日5割以上抜けてるのを実感する

彡(^)(^)ん！

知ってて命削ってるんやろ
ほっとけほっとけ

ワイはサウナ嫌いだけどこういうのは多分理屈じゃないんじゃないか
マッサージのやり過ぎとか耳かきがよくないと言われても知らんに近いんじゃね

驚いたことに長い時間水風呂に入って、頭がグルグル回るのが気持ちいいとおっしゃる人がいました。
脳内から、セロトニンかアドレナリン、β-エンドルフィン、オキシトシンなど何か気持ち良くなる物質が出ているのでしょうが、
急激な血圧の上下動が原因であることは明らかです。

実際疲労感は取れても疲労そのものは怪しい感じする
でもこのバグ技っぽさが好きなんや

サウナ後に年間救急搬送された数とか出せばええんやで
酒と一緒でビジネス潰し出来ないんやろうな

温冷交代浴は効果はあるし、ちゃんと身体を冷やすことが無意味だと思わないけど
大体水風呂なくてもヒートショックで毎年何人も死んでるんだから「入浴は危険」と言うべきじゃないの？

絶対身体に悪いやんって初めからわかってたからやってないわ
そもそも銭湯で水風呂に浸かる必要皆無やし

サウナ水風呂はリスクもあるけどメリットもたくさんあるんやで
デメリットだけ見て叩くのは煽り彡(^)(^)スの常套手段や
まともに相手したらあかんで

医師「サウナは健康に良い」
医師「サウナは健康に悪い」
サウナに限らずこんなんばっかだよな

まあ極論酒なんか体に悪いから飲むな
脂っこい物は食うなみたいなもんやからアホとまでは言えんわ
ワイは怖いからやらんけど

天使の羽衣ってホンマに天国に連れて行ってくれるんやなって

サウナはダイエットにはならんのにダイエット目的でやってるやついるとか聞いて草生えるんやが

サウナはないけど風呂の健康効果は科学的に証明されてるからな

これは甚だしく危ない状態です。そのまま気を失って「あの世」に行くという恐れもあり、怖くなってしまいました。

水深３メートルとかサウナあろうとなかろうと足吊ったら死ぬやろ

気持ちええからやってます。健康に悪い？知らんがなでええのにな
昨今のサウナは体にいい！とか言う風潮はどうなん

サウナよりは安全なはずの風呂で毎年2万人死んでるからね

サウナで汗かくよりランニングでもして汗かいた方がよくね？

バカが勝手に弱ってくれるならむしろもっと推奨すべきやろ😂

でも実際フィジカルよりメンタルにストレスかかりやすい社会なんやから本人が気持ち良ければそれでええんちゃう？
苦しんで死ぬよりゃええわ

素の状態でも冷たくて水風呂に入れんのにサウナでアチアチになった状態で入れるわけ無いやん

二郎とサウナ推してくる奴らのウザさは異常

つーかまず彡(^)(^)マやべーだろサウナって
ほんとバカだよアイツら

健康になってるって思いながらサウナ入ってるやついないんじゃないか
ストレス解消とかだろ普通

シャワーで体洗う→水風呂→サウナ→シャワーで汗流す→外気浴
ワウサウナガチ勢の編み出した究極の手順がこれや
ニワカどもにはオススメできない

意図的に血圧急上昇やってんねんからええ訳はないわな

その日の体調や天候も考慮して一番気持ちええパターン模索するのがええんや

どう考えたって体に負担の掛かる行為って分かるやん

温泉のおっちゃんはサウナの後は炭酸風呂入れって言ってたで

いつもヒートエンドにならんのか疑問に思ってる

熱サイクル試験ってのがあるんだよ
電気製品って発売する前にどんくらいで壊れるかをテストしなきゃいかん。でもたとえば3年で壊れるとしても、発売前に3年間もかけてテストすることなんて不可能。
そこで、製品をチャンバーに入れて高温⇔低温を繰り返す試験をする。そうすると条件によるけど通常の使用時とくらべて10倍くらい速く劣化する。3年で壊れるものが4ヵ月で壊れるわけだ。
これを血管に対してやってるのがサウナ⇔水風呂

ワイ血圧高いからサウナ後の水風呂とか怖くて入れん
サウナ自体も誘われなきゃ入らんが

サウナ以前に普通に溺死ちゃうの？
サウナ関係なく死ぬやつやんこれ

この死んだのは池の深さがありえんからまた別問題やろ

フィンランド人さん

多分ここでサウナ叩いてる奴らは「整う」って言葉に対する拒否反応がすごいんやろな
だからサウナの良いところも認めずにダメなとこ見つけて叩くアンチ化してる
もっと視野を広めなきゃあかんで

たまに水風呂で潜水してるやつ見ると
足で沈めたくなる

（早死にの準備が）整う、やで
そもそも誰が健康の為にサウナ入っとるんや
酒やタバコやドラッグと同じだと思っとるで

サウナ入ると垢がボロボロ落ちて気持ちええわ
週3で入ってるで

サウナの健康不健康のことは分からんけど、サウナで他に誰もいないのにわざわざ隣に座ってくる奴は何なんや？

西城秀樹の脳梗塞ってサウナのせいなんやろ
あの人は極端すぎたらしいけど

そんなもんより運動しろよ
30分も運動すればすげー汗かいて体が活性化するぞ

最近サウナブームで水風呂とサウナを行き来するのが大流行してるみたいやがアカンの？

関係ないけど酒も百薬の長なんて呼ばれてるけど普通に少量でも健康に彡(^)(^)ソ悪いからな

フィンランドとか凍った湖に飛び込むから水風呂よりヤバいやろ
北欧の健康データみればわかるんちゃうか

ニンニクマシマシ二郎食った後に整えるとクッソ気持ちええで
みんなも真似してみ😉

とはいえ、体に良い派も、体に悪い派も、明確な医学的根拠が無いってのは事実っぽいな
汗かくから体に良いとか、どう考えても体に悪いとか、そういう主観的な部分でしか語ってない

つまり岩盤浴が最強ってことよな
ノーブラの女と一緒の空間に入れるんやで

サ終して草

水深的に普通に溺れても仕方ない環境なのにこれ見よがしにサウナ批判したいだけやないの
逆に屋内環境でこの手のニュース無いやん

サウナって本気で身体にいいと思っていってるやつおるんか？ワイは体には悪いけど気持ちいいから行くって感じなんやが

サウナって風呂の温度46度でもいい湯だwとかほざくジジイ向けのコンテンツやろ

いい歳して未だに水風呂はいれん
脂肪の鎧がないせいか

ワイの良く行くサウナの水風呂、炭酸なんか知らんけど入るとめっちゃ彡(^)(^)マ痛くなるんやが

夏にサウナ行ったことないんやが気持ちええんか？

「サウナ冷水が体に悪いという調査はない」ってのは
「送りバントしまくるのが年間通してチームにマイナスという調査はない」みたいなもんで
そんなこと言わんでも得点確率期待値減らしてんだからマイナスだし
自律神経に強烈な負担かけてる時点でマイナスだろうよ
んなこと言ったら二郎系ラーメンが体に悪いという調査もねえわ

サウナオタ「でもデトックス効果が～」
医者「汗に老廃物を排出する機能はないぞ」
全方位から梯子外されてて草

フィンランドのごく一部のバカが日本では一般的だから言われてるんだよ
頭にサウナできてるんちゃうか

血管ボロボロいうなら塩分のほうがやばい
逆にサウナ水は伸縮性増すで
まぁ普通に運動するほうが効果的やが